Długo masz taki stan ? Przerwa dość długa doświadczenie z saa chyba nie za duże Być może organizm zachowuje się jak na początku przygody z igła. Czyli miesien musi przywyknąć. Stan na testosteronie podobny do grypowego na początku. Może źle robisz inj i joystick po wbiuciu
Przecież tutaj my ci nie jesteśmy potrzebni bo sparwa to oczywista oczywistosć , skoro dodałeś jakiś produkt który nagle spowodował dyskomfort ze strony układu pokarmowego to chyba oczywiste że musisz go wywalic albo zostawiasz i się męczysz dalej .Odnośnie innej części wypowiedzi to piszesz że spaliłeś sporo fatu i twoja redukcja trwa 3.5 [...]
[...] bo wtedy nasz organizm pozbywa się masy mięśniowej ponieważ nie ma bodźca a że mięśnie zużywają znacznie więcej energii niż tłuszcz to mięsień bez bodźca jest traktowany jako zbędny balast. O skórę trzeba dbać w trakcie odchudzania a nie po fakcie bo teraz może być już za późno i w trakcie redukcji warto skórę masować najlepiej codziennie [...]
że włosy na głowie są słabsze i jest ich mniej to dosyć naturalne po terapii hormonalnej, broda już raczej nie powinna być rzadsza bo to niby drugorzędne cechy które testosteron wręcz pobudza ... a nie jest może tak, że długo leciałeś i teraz po prostu jest "normalnie" ? jak było przed cyklami ?
Akurat tu bym się zgodził że po samym środku ;) kiedyś już wspominałem że mam szwagra co zleciał już spokojnie z 40/50kg a miał wagę w granicach 180kg jak nic na moje oko ;) i niepochamowany apetyt do żarcia. W jego wypadku gdzie nie trzyma diety (poprostu mniej je bo nie jest w stanie już tyle zjeść co wcześniej) i bez aktywności fizycznej, [...]
[...] związane z żadnym urazem, wypadkiem, uderzeniem. Chyba, że wydarzyło się coś podobnego w tym kierunku? Nawet samo spięcie mięśni miedzyżebrowych daje też przez dłuższy okres nieprzyjemny ból, który w znacznym stopniu utrudnia np. trening. Pamiętam, jak kiedyś spięły mi się mięśnie międzyżebrowe w sytuacji, gdy mocniej ścisnąłem przeciwnika w pas.
Za chwilę mnie rok, a to już chyba długo, a czuję się dobrze, badania robię co 2-3 miesiące. Na ten moment chciałbym tak to ciągnąć, tylko nie chciałbym sytuacji że np za kilka lat jak zmienię zdanie albo będę chciał mieć dziecko a tu się okaże że jest lipa.
[...] juz dlugo, zanim bryl przyszedl na swiat. Wiec nie mow ze on je wspoltworzyl. Mogl tylko cos do niego dodac. I nie wjezdzaj na Nycka, on po to zbiera kase aby takie oszolomy jak Ty nie trenowaly u niego !!! A poza tym Kalaki nie jest wcale najdroszsza SW w naszym miescie (Wroclaw). A co do kravki to absolutnie sie zgadzam w wersji cywilnej to [...]
[...] malymi wpadkami z interpunkcja jest 'czysto' ;) Co do kobiet,gdybym mial stawiac opor to dlugo by to trwalo zanim technika by zostala wykonana prawidlowo.Swoja droga jak jest u was,czy trening prwadzi tylko instruktor czy sa jacys 'pomocnicy',bardziej doswiadczenie goscie,ktorzy pomagaja i poprawiaja bledy?Bo w sumie ciezko jest [...]
jak chcez jechac dlugo z kretka to zrob najpierw (5 dni max) nasycenie 20g/dzien i pozniej juz jedz do konca dawka 0,03g/kg masy ciala i mozesz tak jechac nawet dluzej niz 3 miechy
samozaparcie nie wystarczyło na długo kupiłam córce wafelki, schowałam a potem ona je wyjęła na przekór mnie na widoku położyła iii...... wszamałam No dobra chwila przyjemności godzina potliwości Jutro zaczynam 4tydzień (nie jest tak źle) ale jak pomyśle,że idą święta..... serniczki, pierogi... itp.itd STOP!!!! Pozdrawiam
[...] cokolwiek więcej? Na amatorskim poziomie pierwsze dwa.. i przy podejsciu "lepszym" niż podwórkowe osiągacie sławę. A co do T4 vs. T3. Można debatowac długo - fakt jak chce się dociąc do żył na plecach szybciej będzie na T3 i przed zawodami nie ma co wiele myślec.. Ale na codzien T4 to optymalne rozwiązanie. Pod wieloma względami.. i [...]
dzięki za odpowiedzi a co, jeśli aeroby wykonuję bezpośrednio po treningu siłowym? (i trwają długo, do 60 min) czy powinnam pomiędzy treningiem siłowym a aerobami coś zjeść? i dalsze pytanie: ile (dokładnie w g na kg) powinnam zjeść białka i węgli przed i po treningu (zarówno siłowym jak i aerobach). chodzi mi o redukcję.
[...] z takim obolałym uchem możesz je łatwo "rozkalafiorować". O ile wiem (od dłużej ćwiczących osób) to sprawa działa tak że można długo ćwiczyć bez kalafiorów, ale jak się raz zaczną, to już będą wracać i wracać. A w sprawie ochraniacza nie sugerowałbym się ceną tylko wygodą. W końcu będziesz w nim spędzać wiele godzin - czy kupiłbyś [...]
jovenka tak sie skonczy ze bedziesz miala cala chate w tych rozach:) i to juz nie dlugo!!!Wlasnie moze zalozmy ze w nagrode kupimy sobie jakies boskie bikini:)w ktorym wcale nie bedziemy wygladac jak balerony owiniete sznurkiem:P.Jovenka masz racje czas zrobic konkurencje na polskich plazach:)!!!!!
siwy dla mnei za wczesnie zostaw na pozniej wedlug mnie boldy treny walnij standardowo deke z omka na starcie mete na koniec wino tez cie spoko porobi egzotyka poooozniej wedlog mnie widzisz jak chudy dlugo czekal na sprobowanie treniku :)
Moim zdaniem (w żaden sposób nie potwierdzone): sprawdzanie karalności to jedno, rodzaj wyroku to drugie, twoje kontakty z danym osobnikiem to trzecie. Uważam podobnie jak Słaby, że to nie powinien być jakiś problem, gdyby twój ojciec był dilerem, miał wyrok za przestępczość zorganizowaną, był wielokrotnym recydywistą itp., to pewno byś nie miał [...]
[...] = 100Snatch --- KB TRENING = 45min--- + ROWEREK - 30 min ---TONAŻ - 8040kg --- -------------------------- Po treningu z KB byłem cały mokry!! nie było mi tak gorąco, jak w zeszłym tygodniu kiedy ćwiczyłem z rańca, ale lało się ze mnie dosyćpoważnie. Drobnym odstępstwem od zestawu LEG BURNER było zrobienie zamiast OVERHEAD LUNGE - [...]
[...] tak pokaże wam jeszcze coś więcej...:) foty z przesyłki wrzucę niebawem na razie nie mam kabla od tel do komputera przy sobie... suple robią swoje... suplementacja nadal wygląda tak samo jak pisałem wczesniej coraz większa siła na treningach , zmęczenie znikome , regeneracja super , pompa też dosyć długo się utrzymuje ogólnie jest bardzo dobrze
COMBAT KALAKI
